CURSO DE FORMAÇÃO
DE INSTRUTORES DE YOGA 

PRÓXIMA TURMA: 
Início em
01 de Abril de 2022
1 final de semana por mês, sábado e domingo, das 9h às 16h.

 

SOBRE O CURSO:

O curso de formação instrutores do Matrika Yoga chega em sua 15ª edição, tendo formado pessoas de todo o Brasil nos últimos anos.
 

Essa formação permite o aluno se aprofundar no tema para além de sua prática pessoal e aperfeiçoar as capacidade e competências necessárias para a transmissão das técnicas de yoga.
 

O curso possui diversas disciplinas que permitem a compreensão do yoga de uma forma mais ampla, o tornando uma ferramenta de transformação não apenas individual mas também coletiva.

Escola afiliada ao Adhyatma Yoga Association.

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MÓDULOS:

Duração de 3 semestres, divididos em 3 módulos: 

  • MÓDULO I: Annamaya Kosha (O corpo físico e o yoga)

  • MÓDULO II: Manomaya e Pranamaya Kosha (O yoga no corpo sutil)

  • MÓDULO III: Anandamaya Kosha (O yoga como conexão espiritual)

 

CONTEÚDO:

  • Estudo detalhado dos asanas e seus alinhamentos;

  • Pranayamas;

  • Kriyas, mudras e bandhas;

  • Anatomia aplicada ao yoga;

  • Elementos de biomecânica e cinesiologia;

  • Metodologia e ensino do yoga;

  • Lesões e patologias do sistema locomotor;

  • História e filosofia do yoga;

  • Estudo de textos clássicos: Bhagavad Gita, Yoga Sutra, Hatha Yoga Pradipika e Gheranda Samhita;

  • Introdução ao Samkhya;

  • Introdução ao Ayurveda;

  • Culinária yogui (alimentação sáttvica);

  • Introdução e prática de Ashtanga Yoga;

  • Introdução ao Yoga para gestantes;

  • Meditação, Bhajan e Kirtan;

  • Bhakti Yoga;

  • Mantra Yoga.

FORMATO:

Curso de 200 horas:

12 horas em um final de semana por mês

 (Início: 01/04/2022)

4 aulas práticas toda semana (on-line ou presencial*), sem custo adicional, em horário escolhido pelo aluno, dentre os horários da grade de aulas regulares da escola.

*As aulas presenciais acontecem no Matrika Yoga - Rua Augusta, 1351, Sala 72, Consolação, São Paulo.

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CURSO INDICADO PARA:
- Todas as pessoas que desejem se aprofundar na Filosofia e nas Técnicas do Yoga e que tenham interesse em ensinar outras pessoas.

- Professores de educação física, dança e outros profissionais do corpo e atividades físicas em geral, que desejem incorporar o conhecimento do Yoga em suas competências.

- Instrutores de Yoga de outras linhas que desejem conhecer a metodologia do Matrika Yoga.
- Interessados em
 aperfeiçoar sua prática pessoal e aprofundar sua compreensão acerca do yoga.

 

PRÉ-REQUISITOS: 
Desejável o mínimo de um ano de prática regular de yoga. Consulte nossas aulas preparatórias para o curso.

INSTRUTORES FORMADOS EM NOSSA ESCOLA:

Clique aqui e veja a lista de todos os instrutores formados por nosso curso.

INSCRIÇÕES E MAIS INFORMAÇÕES:
Para inscrever-se, clique no botão abaixo e preencha o formulário de inscrição. Entraremos em contato em breve.

 

 

 

 

Caso ainda tenha alguma dúvida, por favor, verifique a sessão abaixo com as perguntas mais frequentes:

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PERGUNTAS FREQUENTES

 

1. Qual o valor do curso e forma de pagamento?
Matrícula de R$200,00 + 18 x R$350,00 (18 meses / 3 semestres*)
O valor inclui sua participação nos encontros mensais + 4 aulas semanais em horário a escolher na grade fixa da escola. Ou seja, você terá um curso de formação + 4 aulas semanais ao longo de todo o curso por R$ 350 mensais.

O pagamento pode ser feito em dinheiro, cheques pré-datados, PIX ou depósitos programados.

*Em caso de desistência, será cobrada uma taxa de 30% sobre o valor restante no momento do cancelamento.


2. O curso oferece um certificado? Poderei dar aulas de yoga profissionalmente após a conclusão?
Sim. Emitimos certificado para os alunos que concluírem o curso e a avaliação final. Após a conclusão, você poderá ministrar aulas de yoga completas, com posturas físicas, exercícios respiratórios, relaxamento e meditação, para alunos particulares e em grupo, de forma profissional ou voluntária.

3. É preciso comprar algum material para participar do curso?
Disponibilizamos a apostila completa do curso sem custo adicional. Uma bibliografia complementar será apresentada ao longo dos encontros, sendo opcional a compra dos livros indicados. Recomendamos que cada aluno possua seu tapete para as práticas físicas.

4. Não tenho intenção de dar aulas de yoga. Posso participar mesmo assim?
Sim. O curso é recomendado para todas as pessoas que possuam interesse no tema, sendo muito indicado para pessoas que desejam aprofundar sua prática pessoal e estudo filosófico.

5. O curso é baseado em algum estilo específico de yoga?
Nossa prática física tem base no Hatha e Tantra Yoga. Porém, o curso apresenta o yoga de uma forma ampla e contextualizada historicamente, da antiguidade até a prática moderna. São abordadas diferentes escolas e suas diferenças práticas e filosóficas. Para o conteúdo detalhado, ver
lista de disciplinas.

6. O curso é 100% online?
O curso é híbrido, com preferência para a participação presencial. Porém você pode realizá-lo remotamente caso não resida em São Paulo. Para alunos online, as aulas deverão ser assistidas ao vivo. Seguimos as orientações de saúde dos orgãos governamentais, portanto os encontros presenciais podem ser cancelados devido a pandemia, se mantendo apenas online.

7. É possível repor algum módulo perdido?
Sim. A reposição pode ser feita na turma seguinte, sem custo adicional, de acordo com a disponibilidade de vagas.

Se sua pergunta ainda não foi respondida, escreva para:
matrikayoga.sp@gmail.com
ou
(11) 94527-0220

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