NOSSA ESCOLA
O Matrika promove uma visão do yoga como ferramenta de expansão e libertação.
Buscamos unir práticas e sabedoria originários da Índia antiga com o conhecimento atual sobre o corpo.
Propomos uma abordagem de yoga que incentiva o autoconhecimento e a autorrealização por meio de práticas físicas e da meditação.
A prática das técnicas de yoga traz vitalidade física, equilíbrio mental e permite o desenvolvimento espiritual do praticante.
Acreditamos em um yoga acessível, pois cada ser humano tem o direito de conhecer e vivenciar sua verdadeira essência.
Venha praticar com a gente!
GALERIA
CURSO DE FORMAÇÃO
DE INSTRUTORES DE YOGA
PRÓXIMA TURMA:
Início em 15 de Fevereiro de 2025
1 final de semana por mês, sábado e domingo, das 9h às 16h.
INSCRIÇÕES ABERTAS!
SOBRE O CURSO:
Curso de 200 horas.
Duração de 1 ano, dividido em 2 módulos.
O curso de formação instrutores do Matrika Yoga chega em sua 18ª edição, tendo formado pessoas de todo o Brasil nos últimos anos.
Essa formação permite o aluno se aprofundar no yoga para além de sua prática pessoal, e aperfeiçoar as capacidade e competências necessárias para a transmissão das técnicas de yoga.
O curso possui diversas disciplinas que permitem a compreensão do yoga de uma forma mais ampla, o tornando uma ferramenta de transformação não apenas individual mas também coletiva.
Escola afiliada ao Adhyatma Yoga Association.
CURSO INDICADO PARA:
- Todas as pessoas que desejem se aprofundar na Filosofia e nas Técnicas do Yoga e que tenham interesse em ensinar outras pessoas.
- Professores de educação física, dança e outros profissionais do corpo e atividades físicas em geral, que desejem incorporar o conhecimento do Yoga em suas competências.
- Instrutores de Yoga de outras linhas que desejem conhecer a metodologia do Matrika Yoga.
- Interessados em aperfeiçoar sua prática pessoal e aprofundar sua compreensão acerca do yoga.
MAIS INFORMAÇÕES:
Para mais informações, visite a página completa do curso.
DEPOIMENTO
”O curso para mim foi muito transformador em vários sentidos. Primeiro porque consegui melhorar muito a minha saúde de corpo físico. Segundo que hoje me sinto mais equilibrada emocionalmente para lidar com as adversidades, mudei muitos hábitos que antes me faziam mal e evoluí na meditação na minha rotina. Essa trajetória no curso me ensinou principalmente a respeitar meu limite, meu tempo e meu olhar. O que mais gostei: A diversidade de assuntos abordados nos módulos que possibilitam um conhecimento nas áreas do corpo mente e alma”.
Participante da turma 12
"Pela perfeita disciplina dos momentos e pela sequência do tempo, obtém-se o conhecimento que nasce do discernimento".
Yoga Sutra de Patanjali
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