**Nossas aulas nos tempos de Isolamento estão acontecendo On-Line via ZOOM**

MATRIKA YOGA

NOSSA ESCOLA

Yoga é um processo que nos permite entendermos como seres humanos individuais e coletivos.

Encontramos aqui as ferramentas para nos guiar a um caminho de autoconhecimento e de autorrealização.

Yoga nos capacita a perceber e superar os diferentes obstáculos que surgem em nossas vidas, nos direcionando ao equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual.

A prática guiada de Ásanas (posturas), vai nos revelar gradualmente um portal para descobertas muito valiosas sobre nosso corpo e sua relação com tudo que nos rodeia.

A meditação nos permite contemplar o universo dentro de nós e a expressão plena do Ser que realmente somos.

Nossa escola tem como objetivo despertar esse desejo de encontrar o caminho que nos guia a essa realização e mergulhar em nossa verdadeira essência.

Sejam muito bem-vindos e bem-vindas para uma viagem dentro do seu ser.
Namaskar!

CURSO DE FORMAÇÃO DE INSTRUTORES DE YOGA

INÍCIO DAS PRÓXIMAS TURMAS:

MODALIDADE ENCONTROS SEMANAIS: 01 DE OUTUBRO 2020

MODALIDADE 1 FINAL DE SEMANA POR MÊS: 24 DE OUTUBRO 2020

Inscrições e informações: matrikayoga.sp@gmail.com

Indicado para: Iniciantes, estudantes/praticantes de nível básico, intermediário ou avançado de Yoga, professores de Yoga ou interessados em conhecer e se aprofundar na parte física e no campo filosófico e sutil do Yoga.

Pre-requisitos: Ter um ano mínimo de prática de Yoga / Consulte pelas aulas preparatórias ao curso

*Nosso curso é reconhecido e certificado pela aliança do Yoga Brasil*

ENCONTROS SEMANAIS TODAS QUINTAS FEIRAS DAS 18HS AS 20HS (COMEÇA 01 OUTUBRO 2020)

16H DE AULAS EM UM FINAL DE SEMANA POR MÊS (COMEÇA 24 OUTUBRO 2020)

4 AULAS PRÁTICAS POR SEMANA (ON-LINE VIA ZOOM OU PRESENCIAL)

(horário escolhido pelo aluno, dentre os horários das aulas de Yoga)

CURSO Introdução ao Bhakti Yoga (opcional)

*CURSO RECONHECIDO PELA ALIANÇA DE YOGA*

Duração de 3 semestres, divididos em 3 módulos:

MÓDULO I: ANNAMAYA KOSHA (O CORPO FÍSICO E O YOGA)
MÓDULO II: MANOMAYA E PRANAMAYA KOSHA (O YOGA NO CORPO SUTIL)
MÓDULO III: ANANDAMAYA KOSHA (O YOGA COMO CONEXÃO ESPIRITUAL)

As aulas quando presencial acontecem na região Paulista, no Matrika Yoga - Rua Augusta, 1351 Sala 72

**Nossas aulas nos tempos de Isolamento estão acontecendo On-Line via ZOOM**